沒有害處的。
酵素俗稱“酶”，無論動物還是植物，壹切生物的活動都需要酶的參與。人體也不例外，不僅每天所攝取食物的消化吸收、體內各器官的運作、細胞的新陳代謝離不開酶，而且分解進入體內的任何物質也需要酶的活動才能夠完成。
果蔬酵素的作用：
1、改善腸胃（內含有車前子果殼，能改調理腸胃，促進消化與吸收、增強體質）
2、美容養顏（可以有效預防色斑形成、青春痘等皮膚問題，水潤剔透，延緩衰老）
3、活化細胞（酵素之父說過：沒有酵素就沒有生命！）
4、降三高（調節人體新陳代謝，能有效降血壓、血脂、血糖，預防肥胖）
5、抗衰老，氧化（能提高身體的平衡和協調能力，有效抵抗衰老，調節女性生理機能，平衡女性荷）。
擴展資料
當人體內沒有了活性酵素，生命也就結束。人類的疾病，大多數均與酵素缺乏或合成障礙有關。酶的催化效率比無機催化劑更高，使得反應速率更快；專壹性：壹種酶只能催化壹種或壹類底物，如蛋白酶只能催化蛋白質水解成多肽。
酶的種類很多，大約有4000多種；酶所催化的化學反應壹般是在較溫和的條件下進行的。若因遺傳缺陷造成某個酶缺損，或其它原因造成酶的活性減弱，均可導致該酶催化的反應異常，使物質代謝紊亂，甚至發生疾病。
因此酶與醫學的關系十分密切。每個細胞由於酶的存在才表現出種種生命活動，體內的新陳代謝才能進行。
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