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胡蘿蔔豆腐餡餃子的制作方法

胡蘿蔔豆腐餃子的餡的做法,準備胡蘿蔔豆腐,黑木耳,洋蔥,五香粉,鹽,玉米油,好油等材料成本,先把雞蛋打在碗裏攪拌均勻,然後把鍋裏的油把雞蛋炒成蛋花,然後把豆腐切成小塊,用開水焯壹下,以去除豆腥味,或者讓豆腐去腥蒸五分鐘左右,使豆腐沒有豆腥味。用筷子將豆腐洗凈,切成塊,放入攪拌機中搗碎。

可以把胡蘿蔔切絲,用熱水焯壹下,這樣吃的胡蘿蔔就不會太生黑木耳了。提前泡好,去蒂,洗幹凈放攪拌機裏打碎。將洋蔥去皮切碎,然後將所有加工好的食材放入鍋中,加入適量的五香粉、蠔油、鹽和玉米油,攪拌均勻。必須順時針攪拌,才能充分攪拌均勻。可以直接把腳皮放進餡料裏,餃子皮裹進餡料裏,做成。餃子燒開後,把水放在餃子鍋裏,順時針攪拌包好的餃子,防止粘鍋,然後放半碗涼水。如此重復三次。加鹽時,最好邊攪拌均勻邊品嘗餡料,以免排出鹹味。

胡蘿蔔豆腐餡餃子:因為豆腐吸收鹽,所以最後壹定要加鹽。胡蘿蔔豆腐湯圓也可以餡,豆腐蒸10分鐘或者加肉餡,湯圓餡攪拌的時候會更入味。也可以加入雞蛋代替豬肉,胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,食用後可以養肝明目,還可以預防夜盲癥。經常吃胡蘿蔔可以補充身體所需的營養,最好把胡蘿蔔搓成細絲,撒上壹點鹽,把胡蘿蔔裏的水分殺死,這樣可以增加胡蘿蔔的口感,去除胡蘿蔔的腥味。如果餡料幹了,可以加1壹點水把餡料吸幹再包起來。餃子裏胡蘿蔔豆腐的餡料壹定要澆上蔥花辣椒和熱油,能激發洋蔥味,吃完味道會更好。