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煮銀耳梨湯對廚具有什麽要求嗎?

沒有要求。

壹些家用的鍋就可以了。

銀耳雪梨湯的做法

配料:梨1、銀耳適量。

輔料:枸杞、冰糖、水1000ml。

銀耳雪梨湯的做法

1.銀耳泡好後,切掉黃色部分,洗凈。

2.鍋內放入1000 ml水,將銀耳倒入,燒開,轉小火10分鐘。

3.煮銀耳時將梨洗凈、去皮、切塊。

4.銀耳煮熟後,加入梨和枸杞。冰糖大火煮開後,轉小火煮十分鐘。

烹飪訣竅

1,不要長時間泡銀耳,據說營養會流失,泡20分鐘就好。

2.這湯應該煮得濃壹點才好喝。

3.秋天天熱的時候,可以放在冰箱裏降溫。

銀耳效果:

1.銀耳能提高肝臟的解毒能力,保護肝臟;銀耳對老年人慢性支氣管炎、肺心病有壹定療效。

2.銀耳含有豐富的維生素D,可以防止鈣的流失,對生長發育非常有益;因為它富含硒等微量元素,能增強機體抗腫瘤免疫力;

3.銀耳富含天然植物膠,配合其滋陰功能,長期使用可滋潤肌膚,具有祛除面部黃褐斑、雀斑的功效;

4.銀耳中的有效成分酸性多糖,能增強人體免疫力,調動淋巴細胞,增強白細胞吞噬能力,興奮骨髓造血功能。

雪梨功效:

可治風熱、潤肺、涼心、化痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確實具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。梨還有降血壓、滋陰清熱的功效,所以高血壓、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好處的。梨可以生吃,也可以蒸著吃,還可以做成湯和湯。