香菇都不陌生，山藥香菇土豆燉雞湯需要如何去做？

淮山藥香菇燉雞湯的清補作用十分的好，十分有利於胃腸的消化，在提高免疫力、避免體質越差，都能充分運用非常好的作用，這家常飯菜尤其適宜生完寶寶的女人來喝，也非常合適病後初愈的工作人員來服用，都可以提高身體的抗病力專業能力，在美容養顏，助胃腸消化方面作用也是非常好的。

淮山藥香菇燉雞湯的做法是什麽

原料：雞壹只、淮山藥3根、幹香菇20朵、馬鈴薯2個、蔥小量、香萊小量、姜/蒜小量。

做法

1.把雞清理，切成妳需要想的模樣。

2.用熱水把香菇泡發

3.把馬鈴薯洗了去皮切成片，小塊啊親！

4.淮山藥也壹樣，可是顯著提議用勁割斷。

5.煮沸，水開，放雞焯。

6.焯好，撈起來，鍋中下油，油熱放姜片放雞，炒！

7.炒成香氣後，煮開。

8.煮沸，放香菇，在上面放馬鈴薯，在上面淮山藥。

9.最後，撒蔥(並並不是蔥段，蔥要切大條)和香萊。

淮山藥味甘、溫性，不燥不油膩感，入肺、脾、胃經;具有健脾養胃潤肺止咳、益胃壯陽補腎、健腎益腎、聰耳清目、助五臟、強筋骨、長誌助睡眠、延年益壽的作用，用於脾胃虛弱，營養搭配減少，大便黏稠拉肚子;女士脾胃虛清稀;肺虛咳嗽咳嗽痰多喉幹;腎虧遺精頻繁。

主冶脾胃虛弱、倦怠感困乏、食欲減退、久瀉久痢、肺虛燥、痰喘幹咳、腎氣虧耗、腿酸無力、腿部痿弱、止渴尿急尿頻、清稀濁白、肌膚赤腫、肥胖病等病癥。

淮山藥具有滋養容顏，健脾養胃促消化，斂冒虛汗，治拉肚子的作用。對於止渴及晚上尿頻、尿急尿頻、婦科病等癥狀也是有非常好的治療效果，此外，具有調節胃腸、補腎強腰、防止產後腰酸、腰疼的作用。