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哪些水果不僅營養豐富還適合拉絲?

水果做的菜有很多種,香蕉是其中壹種。首先,香蕉營養價值高,是家庭生活中必不可少的水果之壹。它的果肉含有蛋白質、鈣、鐵和壹些微量元素。同時,香蕉味道香甜細膩,從醫學上講,有壹定的通便作用。旋轉香蕉目前很受兒童和成人的歡迎。今天給大家分享壹下紡香蕉的家庭做法。

第壹步

準備幾根新鮮香蕉,剝去皮,切成3cm的塊,放入鍋中,撒上適量的幹澱粉,使每壹段香蕉都裹上幹澱粉,備用。

第二步

準備好澱粉,面粉和泡打粉。按照3:1的比例放入碗中,兩勺澱粉,壹勺面粉,少量泡打粉,加入適量的水和大豆油,攪拌均勻。如果家裏掌握不了泡打粉,可以選擇直接用澱粉糊,可能不會那麽脆。

第三步

燒油,待油溫升至四成時,將香蕉裹成糊狀慢慢放入鍋中煎,煎至凝固後取出,再放入鍋中煎,至金黃即可取出。

第四步

鍋中加入少許油,加入少許水(不要太多)和半勺糖,用勺子將糖漿慢慢煮至芝麻油色,加入炒好的香蕉,翻炒均勻,加入適量芝麻,即可食用。

小貼士:

1,香蕉煮好後,在小碗裏放壹杯涼水,就著吃,因為剛出鍋的香蕉溫度高,容易燙嘴。孩子要註意安全,趁熱吃。涼了以後容易粘在壹起,影響口感。

2、其實水果種類很多,還有蘋果、山藥等。,不同季節可以自己用。

3.做糖漿的時候註意小火攪拌,註意火候。

4.妳可以根據自己的口味改變糖漿的濃度。如果喜歡甜食,可以多放點。