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茶樹菇烏雞湯的功效

1

補血養血

茶樹菇和烏骨雞都富含鐵,能促進紅細胞再生;能在壹定程度上增強人體的造血功能。生活中定期適量飲用茶樹菇烏雞湯,可以起到補血養血的作用,適合貧血、氣血兩虛的人飲用。

2

保護心血管系統

茶樹菇烏雞湯具有很強的活血作用,能補充人體血容量,促進血液循環,保持血管通暢。茶樹菇中所含的茶樹菇嘌呤、膽堿、氧化酶等物質能保護心血管系統,清除血管中的膽固醇,所以常喝茶樹菇烏雞湯對高血壓、高血脂等癥狀有壹定的好處。

強身健體

茶樹菇烏雞湯富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、核黃素等有益成分。烏雞性溫,有很好的溫補脾胃的功效。因此,用茶樹菇喝烏雞湯,可以有效緩解人體虛弱,改善食欲不振等不適癥狀。

提高免疫力

茶樹菇烏雞湯富含蛋白質、不飽和脂肪酸,以及鈣、鋅、鐵、鎂等礦物質元素,有利於補充機體所需營養,為免疫體液提供足夠的原料,提高淋巴細胞的轉化能力,從而提高免疫細胞的免疫能力;因此,用茶樹菇喝烏雞湯可以在壹定程度上提高人體免疫功能。

茶樹菇烏雞湯的適宜人群和禁忌人群

1,適合人群:茶樹菇烏雞湯滋補效果好,味道鮮美,壹般人群都可以食用;特別適合貧血和體質虛弱的人食用。

2、禁忌人群:茶樹菇烏雞湯味甘,性溫,非常溫,所以不建議壹些感冒發燒、陰虛燥熱、濕熱的人喝,以免加重不適癥狀。