配料:茄子、豬肉、香蔥、蒜、姜、青椒、油、鹽、醬油、料酒、醬油、醋、糖、辣椒油。
1,茄子洗幹凈後,用手掰。這樣茄子味道更好。
2.如果想讓茄子不那麽肥,就腌制壹下,加鹽,放在碗裏腌制10分鐘。
3.這時,端上來的是小菜。將準備好的豬肉切成肉末,青椒切碎,蔥和蔥分別切段,姜切成姜末,蒜搗碎。
4.將腌好的茄子去水。
5.然後開始調醬,加入3湯匙生抽,2湯匙料酒,65,438+0湯匙老抽,65,438+0湯匙陳醋,65,438+0湯匙糖,攪拌均勻。
6.鍋燒熱,放入茄子,炒至微黃。
7.將蔥、姜、蒜、青椒切碎,放入鍋中翻炒,放入肉末,炒好後加入3大勺老辣椒油,待入味。
8.將炒好的茄子放入鍋中,倒入調好的醬料,翻炒,小火煨10分鐘,即可食用。
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醬茄子
材料:
圓茄子,豆瓣醬。
成分:
洋蔥,鹽,糖。
練習:
1,茄子切條,微波爐高火十分鐘,茄子軟了。這樣可以節省很多油。
2、起鍋,倒比平時炒菜多壹點的油,炒出茄子條。茄子剛下鍋,壹下子就把油吸上來了。這時候不要加油,耐心翻炒,慢慢的,茄子會吐出壹點油,變色變軟就盛出來了。
3、鍋內留底油,蔥片放入鍋內,出香後放壹勺豆瓣醬,翻炒出香味,紅油出來時倒入番茄條;
4.繼續翻炒壹分鐘,用豆瓣醬均勻包裹番茄條,加少許糖調味。個人覺得沒必要加鹽,因為豆瓣醬已經夠鹹了。根據個人喜好,最後加點雞精,當菜吃。
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