餐前壹碗湯,過年湯羹肯定是少不了的,作為過年的湯羹,我認為山藥雞湯是非常適合的,雞湯不管是直接喝還是用來做菜都非常鮮美,對於山藥,我真的非常推薦,尤其是懷山藥,道地食材,對於健脾胃效果非常不錯。湯好不好喝,我認為兩點很關鍵:
壹、食材好,這是非常關鍵的,煲雞湯就需要好食材,煲原汁原味的湯;
二、煲雞湯不要加那些復雜的調味料,加點姜片就可以了,但加上壹樣東西非常不錯,那就是甜酒釀,也叫糯米酒或醪糟,它是天然的調味品,有著淡淡的酒香,同時又有微微甜味,能有效去腥增鮮。
下面就來看看具體做法吧
食材
老母雞壹只、懷山藥400克、幹香菇適量、生姜壹塊、甜酒釀100克、鹽適量、枸杞壹小把、蔥花適量
制作步驟
1、準備好原材料。
2、香菇提前泡發好。
3、老母雞斬塊。
4、鍋裏水燒開,加入老母雞焯水後撈出備用。
5、另起鍋加入足量水,加入泡發好清洗幹凈的香菇、姜片,大火燒開。
6、加入雞塊,再次大火燒開後改成小火,蓋上鍋蓋,小火煲兩個小時。
7、加入懷山藥再煮半小時。
8、加入甜酒釀、枸杞、適量鹽,再煮兩三分鐘即可。
9、撒上蔥花,完成。
小貼士
壹、甜酒釀也叫醪糟,可以自己做,超市也有賣的,酒精度非常低,加入到湯裏又經過了稀釋和揮發,所以不用太擔心酒精的問題,如果是孕婦和三歲以內的小朋友吃,為了謹慎起見可以不加或少量吃;
二、老母雞壹般都需要煲的時間比較長,但這樣長久煲出來的湯汁味道很不錯,水壹定要壹次性加夠;
三、山藥可以多放壹點,可當作主食吃,香菇不要放太多。