烤長茄子原料:長茄子2個、芝士條適量、香賴、白芝麻;醬料:少量香油,1茶匙白糖,2茶匙水,1茶匙米酒,生抽。制汁:將醬料混合在壹起,放入微波爐65,438+0分鐘。2.將長茄子洗凈,垂直切成兩半,用保鮮膜包好,放入烤箱加熱4分鐘。3.取出長茄子,把醬汁鋪在上面,撒上芝士絲。4.重新加熱3分鐘,烤至奶油芝士融化,表層變黃。5.撒上白芝麻、香萊、胡椒粉、辣椒面等。去吃飯!
茄汁蓮藕條-原料-蓮藕、番茄醬壹段、食用油、鹽、油20g方法-1。蓮藕去皮,切成條狀,用溫水洗凈。2.把鍋裏的水燒開,把蓮藕條放進去,撈出,用涼水瀝幹,再瀝幹。3.鍋內油六七成熱時,倒入番茄醬,略炒。4.加入少許鹽,稍微翻炒。5.倒入蓮藕條,攪拌均勻。