番茄:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，易與胃酸反應，凝結成不溶性塊狀。這些腫塊會堵塞胃出口處的幽門，增加胃內壓力，引起急性胃擴張，使人感到胃脹疼痛。
柿子:胃排空時，含有大量的胃酸，容易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠、可溶性收斂劑發生反應，形成胃柿病，引起燒心、惡心、嘔吐、胃脹、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
香蕉:它含有大量的鎂。如果空腹吃大量香蕉，血液中的鎂含量會突然增加，導致血液中鎂和鈣的比例失衡，對心血管系統產生抑制作用，對身體有害。
橙子:含有大量的糖和有機酸。空腹吃橘子會刺激胃黏膜，導致胃酸增加，使脾胃悶而泛酸。
黑棗:含有大量的果膠和鞣酸，在人體內容易與胃酸結合，導致胃部出現腫塊。特別是睡前不要吃太多，有慢性胃腸疾病的人最好不要吃。
甘蔗:含糖量很高，不宜空腹食用，否則會刺激胃黏膜，引起胃痛，脾胃飽脹。而且空腹吃太多甘蔗或新鮮荔枝，會因過量高糖突然滲入體內而導致高滲性昏迷。
新鮮荔枝:含糖量很高，不適合空腹吃，否則會刺激胃黏膜，引起胃痛，脾胃飽脹。而且空腹吃太多甘蔗或新鮮荔枝，會因過量高糖突然滲入體內而導致高滲性昏迷。
山楂:味酸，有行氣消食的作用，但如果空腹吃，不僅耗氣，還會增強饑餓感，加重胃病。妳還記得嗎？想要健康減肥，必須戒掉這種水果！