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用什麽方法最嫩最無味能讓氣血旺起來?

所需食材:毛肚2個、豬血2片、瘦肉1片、火腿1根、豆芽1根、生菜1棵、木耳適量、火鍋1袋、辣椒1把、幹辣椒5個。

第壹步,做菜前要把食材處理好,這樣做菜的時候才不會手忙腳亂。木耳用清水浸泡,生菜洗凈切片,豆芽洗凈處理,火腿切片,瘦肉切片。把這些配菜分開打包待用。用刀刮去毛肚光滑的壹面,然後清洗幹凈,放入碗中。

第二步:然後在毛肚中加入1湯匙香醋和2湯匙澱粉,揉勻,然後靜置5分鐘。在去除毛肚腥味的過程中,我們可以將幹辣椒切成段備用。5分鐘後,將毛肚洗凈,使其腥味基本去除。

第三步,把牛肚橫著切開,然後折起來切成小塊,和我們吃火鍋看到的差不多。接下來,將豬血加工後切成略長的約2 cm寬、1 cm厚的片。取壹個幹凈的小碗,放入半碗開水,加入半勺鹽,攪拌均勻,然後放入豬血浸泡5分鐘,去除腥味。

第四步,開大火,把鍋加熱。加熱後加入半塊火鍋底料翻炒。然後在鍋裏加入壹大碗開水,熬成紅油湯底。那麽,為了讓各種食材味道都合適,就要把素菜放在葷菜之前。先將難煮的生菜放入鍋中煮半分鐘左右。

第五步,放入木耳,煮半分鐘,再放入豆芽。豆芽煮熟後,將素菜全部取出,放在壹個大碗的底部備用。接下來先放難熟的肉片,半分鐘後再放豬血和火腿。等幾秒鐘,放入最容易熟的牛肚,等牛肚熟了,把湯底和牛肚豬血倒入壹個大碗裏,配上配菜。

第六步,最後再次起鍋,燒油至微微冒煙,放入壹把辣椒和切好的幹辣椒段,放入鍋中炸熟,然後澆在毛血旺上。這個麻辣毛血旺做好了!