如何吃樹莓？樹莓是具有藥食雙重功能的珍品，所以樹莓有兩種吃法:
首先，作為壹種吃水果的方法
樹莓和普通水果壹樣，洗幹凈後可以直接食用。最好洗幹凈，用清水浸泡壹刻鐘(加點鹽為宜)，然後沖洗幹凈就可以吃了。顏色和口感都比桑葚好很多！
二、作為藥材的食用方法
樹莓藥材的食用方法，普通人可以將其以輔料的形式加入湯和粥中制成藥膳；對於陽痿、早泄、遺精患者，可單用研末服用，也可與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等補腎澀精藥同用。肝腎虧虛、精血不足、視物模糊者，可單獨長期服用，也可與桑葚、枸杞、懷生地配伍。
喝覆盆子茶的好處
1.覆盆子主要用於遺精、遺尿、尿頻、陽痿早泄、兩眼昏花。這種菟絲子有補腎養肝、明目安胎的功效。可用於治療腰膝疼痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻、耳鳴、頭暈、視力下降、先兆流產、白帶過多等。玫瑰花可以活血化瘀，但是美容養顏對女性更好。這些藥物作用不同，大多用於腎虛引起的壹些疾病。
2.覆盆子還具有健腦益智、美容養顏、防治癌癥的功效，因為覆盆子中所含的抗氧化劑能有效防止自由基對大腦的損害，改善大腦的供血供氧，從而達到健腦益智的作用；樹莓中所含的黃酮類物質不僅具有抗菌消炎、降血壓、抗過敏的功效，而且在護膚美容方面也有著非凡的功力。這些物質可以改善皮膚血液循環，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而起到美容養顏的作用；再者，覆盆子中含有非常健康的成分——花青素，具有清除自由基、預防癌癥的作用。
樹莓泡水還有很多作用，也可以幫助我們達到中醫養生的效果，可以幫助我們達到調理全身生理機能的效果，對於提高自身體質，抵禦病毒的入侵都會有很大的好處。大家可以多喝點。