1.鰻魚壹斤多少錢?
鰻魚價格在20 ~ 30元左右,進口鰻魚40 ~ 45元,野生鰻魚65,438+000元,各地鰻魚價格不壹。鰻魚比普通魚貴是有原因的。第壹,鰻魚相對稀缺。其次,鰻魚的營養價值非常高。維生素A和維生素E的含量分別是普通魚的60倍和9倍。維生素A是牛肉的100倍,豬肉的300倍。其他維生素如維生素B65,438+0和維生素B2也很豐富,它們還富含磷脂。
二、購買鰻魚的方法
市場上賣的鱔魚有活鱔魚和幹鱔魚兩種,購買時要區別對待。壹般來說,質量好的活鰻魚必須具備魚體軟而青、脂肪含量適中、無異味、味道鮮美、適合耐久飼養等條件。,而幹鰻魚最好在包裝產品定型的正規商店購買,合格標準應為體表微黃或發黃,無黴斑,肌肉堅實,無異味。
三、鰻魚的功效和作用
1,補虛養血:鰻魚具有補虛養血的功效,是久病體弱、貧血、肺結核患者的良好營養品。
2、強腎:鱔魚具有強腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
3、強壯骨骼:鰻魚含有豐富的鈣,經常食用可以提高血鈣值,使身體強壯。
4、改善視力:鰻魚的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲癥患者的絕佳食物。
5、提高智力:鰻魚中含有被稱為“腦黃金”的DHA和EPA,能促進大腦發育。
6.抗衰老:鰻魚含有豐富的膠原蛋白,可以美容養顏,延緩衰老。