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胃炎應該避免哪些食物?

胃炎患者的飲食需要特別註意,因為很多食物會對腸胃造成刺激,導致更嚴重的胃炎,所以有些食物不能吃。我們來看看胃炎忌口的食物有哪些?

胃炎應該避免哪些食物?

1.高脂肪食物

高脂肪食物容易引起便秘,還會刺激消化道的收縮,導致消化不良。所以胃炎患者最好不要吃堅果。

2.腌制食品

胃炎患者由於腸胃虛弱,抵抗力差,要防止食物被致病菌和寄生蟲汙染,盡量不吃腌制食品。

3.酒精

很多人認為喝酒對血液循環有好處,但是對於胃炎患者來說,喝酒不僅會刺激消化道,還會引起消化不良,所以胃炎患者不能喝酒。

4.豆子

豆類中含有的低聚糖,如水蘇糖、棉子糖等,可被腸道細菌發酵,分解產生部分氣體,進而引起呃逆、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。消化性潰瘍嚴重的患者不宜吃豆制品,因為豆制品中嘌呤含量高,可促進胃液分泌。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜吃豆制品,以免刺激胃酸分泌,引起脹氣。

5.辛辣食品

辛辣食物會對胃造成刺激,這對胃炎患者來說無疑是雪上加霜,所以胃炎患者壹定不能吃辛辣食物,比如辣椒、大蒜等調味品。

6.油炸食品

炸雞塊、薯條等油炸食品不可避免地含有豐富的油脂,這兩種物質如果堆積在胃裏就會引發疾病。油脂在高溫下會產生壹種叫“丙烯酸”的物質,難以消化。

7.冷食

如果吃太多冰淇淋、冰棍、冷飲等冷食,會影響腸胃功能的正常運作,使食物難以消化,容易損傷脾胃。雖然吃起來很好吃,但是會導致食欲不振,刺激脾胃,形成腹脹腹痛的惡性循環。