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素炒柿子椒的怎麽做

 很多人喜歡吃柿子椒,而且喜歡把它做成各類美食來享用,這確實是值得推薦的,用柿子椒做成的菜品是有很多的,尤其是素炒柿子椒非常的美味,那麽素炒柿子椒怎麽做呢?下面我們壹起來了解壹下,希望能對各位提供幫助。

  1、素炒柿子椒選材

 素炒柿子椒就是不加入任何的葷菜,不加入肉類,單獨來炒,這種做法跟清炒柿子椒的做法是差不多的,首先還是應該要準備好適量新鮮的柿子椒,這是不可以馬虎的,因為只有新鮮的柿子椒才能夠確保營養價值,才能夠吃起來更加的放心,而且只有新鮮的柿子椒才能做出美味的菜品。要準備新鮮的柿子椒以外,還要準備好少量的食用鹽和植物油。

  2、素炒柿子椒做法

 素炒柿子椒在做法方面也是比較簡單的,並不是很復雜,只要把柿子椒清洗幹凈切成壹塊壹塊的,這裏需要註意的是,清洗的過程壹定要仔細壹些,確保達到外皮要清洗到位。在鍋裏面放入少量的植物油,把它燒熱,燒熱以後,將處理好的柿子椒放進去爆炒,直到聞到香味,再把食用鹽放進去,整個炒的過程大概在3五分鐘左右,時間不能太長,否則的話會影響它的口味,也會降低它的營養價值。

  3、素炒柿子椒功用

 素炒柿子椒吃起來的味道絕對是非常稱贊的,可以說是非常清爽的,而且吃在嘴裏面有壹點脆脆嫩嫩的感覺,吃這道菜可以很好的滋養我們的脾胃,因為柿子椒是屬於溫性的,能夠健脾養胃,而且還可以提升食欲,並且能夠促進消化,特別適合食欲不振,消化不良的人吃這道菜,素炒柿子椒的做法也是非常簡單的,如果自己想吃的話,可以參照上文介紹的方法,來制作這道素炒柿子椒。

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