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鮑魚凍湯裏還能放什麽?

華嬌有滋補和食療的功效。華嬌能補腎益精,滋養筋脈,治腎虛遺精,產後(產後食)風痙。華嬌富含高級膠原蛋白,具有滋陰美容、補腎強身的作用。腰膝酸軟,最適合經常食用。鮑魚的作用不是降血壓,而是雙向調節血壓,因為鮑魚可以“滋陰平肝強腎”,調節腎臟上的分泌。鮑魚具有調經、潤燥、利腸的功效,可以治療月經不調、便秘等多種疾病。所以兩者搭配得當,這種湯營養極其豐富,對身體大有裨益。

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1小時以上|墩臺切割(初級)

鮮鮑魚4 ~ 5只,大花膠2個(約20 ~ 30g),生姜5片,枸杞適量,鹽適量。

烹飪步驟

步驟1/9

材料制備

第2步,共9步

這是我自己的口香糖。我還沒發。

第3/9步

清水加鹽,生姜2片燒開,然後放入膠鍋5分鐘。

第4/9步

煮膠的時候,準備冰水浸泡煮好的膠,會讓膠的味道變好。

第5/9步

同樣,將水燒開,將鮑魚放入非水中

第6/9步

將開水倒入燉鍋,加入姜片、枸杞燉鍋水和3碗水。

第7/9步

然後把冰水浸泡過的吉利丁切成小塊把水不好的鮑魚放入鍋中,然後蓋上蓋子燉煮,再小火燉1.5 ~ 2小時關火。我用陶瓷電飯鍋。

第8/9步

燜完?可以不加鹽,然後就可以喝了。

最後壹檔

好了,我們走吧。

技巧

這個湯煮出來之後也就兩碗半的湯。我家三口人,壹個人只要壹碗就夠了。每個人都有烹飪美食的技能。我的每壹道菜都有竅門。妳可以通過搜索“豆果”直接查看我的菜單!