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將松花蛋與內酯豆腐混合方法

方法1

原料:盒裝豆腐1盒,皮蛋2個,柴魚碎(或豬肉碎),蔥花。調料:生抽1湯匙,香醋,香油,糖。

1.將豆腐用水煮開,取出放入冷水中浸泡冷卻,然後瀝幹水分,切成厚片,放入盤中。

2.皮蛋去殼後,用棉線或小刀切成小花瓣,放在豆腐旁邊。(3)加入剁碎的柴火和蔥花,拌均勻調料,澆在上面拌勻。

方法2

1盒內脂豆腐,2個皮蛋,半根黃瓜。醬料:香醋1大勺,醬油1大勺,香油1大勺,糖少許。其他:65438+剁椒0湯匙。

1,整箱內肥豆腐底部朝上,四角用剪刀剪開壹點讓空氣進去;把盒子倒過來,撕掉正面的薄膜,然後把豆腐倒過來倒在盤子或幹凈的案板上,切成小塊;

2、皮蛋去殼,切成小塊;

3.黃瓜用工具刮幹凈,鋪在盤子上;

4.將豆腐片放在黃瓜花上,淋上醬汁;

5、皮蛋放在豆腐上,再放壹勺剁椒在上面。吃的時候拌勻。

喜歡吃辣的朋友也可以用尖尖的青椒切小塊,用鹽腌制後拌入皮蛋中,鮮魚的香味立刻釋放出來。也可以多放壹點蔥花,用醋腌制後鮮味更濃。

加壹點醋中和皮蛋的堿性,味道不錯。

方法3

食品

內脂豆腐300g,皮蛋120g,香油等輔料適量,鹽適量,香菜適量,紅辣椒適量,蒜適量,醬油適量,香醋適量。

步驟

1.準備內酯豆腐,皮蛋,香菜,大蒜,紅椒。

2.將內酯豆腐在碗中切成塊。

3.香菜洗凈,皮蛋去皮。

4.將芫荽和紅辣椒切碎。

5.將皮蛋切好,放在內酯豆腐上。把大蒜搓成糊狀,放上去。

6.加入香菜和紅辣椒,倒入醬油和香醋。

7.加壹點鹽。

8.表面撒上香油。

技巧

由於豆腐含有較多的嘌呤,對於嘌呤代謝異常的痛風患者、血尿酸濃度高的患者、脾胃虛寒、經常便溏腹瀉的患者,忌食。