檸檬綠茶的功效和作用
1.檸檬綠茶能滲透到細胞內，清除細胞內代謝產生的毒素和廢物，排出體內儲存的雜質和毒素，如鉛、汞、重金屬、輻射、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害的物質。凈化血液，使人體必需的營養氧氣能夠完整有效地到達大腦和全身所有組織器官。
2，能使頭腦清晰，思維靈敏，消除頭暈和疲勞，日常飲用受益匪淺。是飲品中的聖品。中和胃酸、清腸等。能消除脂肪轉化過程中的代謝廢物——“酮”，洗滌消除過多的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。檸檬綠茶制成膏體外敷，婦女病用檸檬綠茶沖服，見效快，效果明顯。
3，檸檬飲料，檸檬汁和檸檬蜜都各有療效，但檸檬紅茶差不多。不是說檸檬紅茶無效，而是紅茶是高溫泡出來的。茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質增加。而且茶葉中的鞣酸和檸檬酸都是相當酸性的，有胃病的人最好避免飲用，但是對於有胃病的人來說，飯後壹杯檸檬綠茶確實可以幫助消化。
檸檬綠茶的制作方法
綠茶淡淡的清香，加上酸酸的檸檬，還是挺合適的。檸檬綠茶的制作方法也很簡單。只需將開水倒入裝有茶葉的杯中，既能保證綠茶的口感，又能充分分解檸檬中的維生素C。
檸檬綠茶老少皆宜，能美白養顏，還具有瘦身集脂、預防骨質疏松的作用，並能起到很好的調味作用，常被添加到飲料和食品中。綠茶有美白集脂的功效，還能減肥美容。搭配檸檬片又酸又甜，在享受好口感的同時也能起到很好的養生作用。