1.醒醒吧。
闕舌不僅味道好,還能提神醒腦。這是因為雀舌含有豐富的咖啡,可以暫時趕走睡意,讓妳大腦清醒。而且雀舌中的鋅含量很高,如果每天喝,完全可以滿足人體對鋅吸收的需求。
清潔腸道
在不影響我們腸道有益菌增殖的前提下,雀通茶可以快速殺滅其他有害菌,對腸道有壹定的清潔作用。當垃圾食品盛行的今天,妳知道妳體內有多少廢物嗎?所以平時可以喝點舌茶,對腸胃有幫助。
3.美麗美麗
闕舌可以很好的抑制紫外線的入侵。雖然效果不如防曬霜顯著,但還是可以從內部調整的。而且闕舌能提高人體內SOD的活性,進而延緩衰老,對抑制皮膚衰老有用。
凝結血液
據實驗證明,闕舌能凝血,降低心血管疾病的發病率。還能抑制血小板的聚集,降低血液中脂肪的含量。現在我們每天吃的大部分食物都是油性的,對我們的血液有很重的負擔,所以我們要照顧好自己的身體,喝茶降血脂。
雖然喝雀雀茶很好,但也不是越喝越好,也不是所有人都適合喝茶。壹般壹天喝12克左右的茶,分3-4次沖泡為宜。對於體力勞動、消耗、食量大的人群,尤其是高溫環境下接觸有毒物質的人群,每天飲用20克左右的茶葉也是適宜的。