碳水化合物,脂肪,蛋白質。
二、羊腦的治療作用
1,血和血,
2、調理腸胃,
3、增強記憶力,
4、開胃消食,
5、驅風,
6、祛斑,
7、美,
8.抗衰老
三、羊腦的功效和作用
(1)美女
羊腦有潤膚祛痱的功效,是女性潤膚的佳品。
(2)治療風寒入腦
羊腦對持續頭痛等癥狀有很好的效果。
(3)防治壞血病
人體缺乏維生素C,容易導致蹄組織形成不良,毛細血管壁脆性增加,從而導致壞血病。羊腦富含抗壞血酸,即維生素C,可以適當食用。
4.羊腦的適宜人群和禁忌
1,適合人
壹般人都能吃羊腦。尤其是那些頭痛和風寒的人。
2.避免進食
濕熱、痰濕、陰虛的人不宜吃羊腦。
五、羊腦常用吃法(做法)大全
1,腦花燒豆腐的做法
(1)醬肉,胡椒粉,糖。在鍋裏翻炒,盛出。
(2)鍋中熱油,翻炒豆瓣醬。將紅油翻炒,加水,放入幹辣椒、花椒、辣椒,煮沸。用鹽調味。
(3)水燒開後,加入已經切成小塊的腦花,豆腐熟了再加入。
(4)腦花和豆腐煮好後,倒入水澱粉,然後熬湯。
(5)取出,撒上肉末、花椒粉、小蔥。
2、天麻燉羊腦。
(1)將天麻、豬肉、枸杞、黨參、大棗洗凈,放入燉鍋中。
(2)將羊腦和瘦肉壹起放入燉鍋中,加入適量涼水。燉三個小時。
3、蒸羊腦。
(1)新鮮羊腦下鍋蒸。
(2)煮熟後撒上香菜,配著羊肉火鍋的調料吃。