菜肴的特點:
葷素搭配,白蘿蔔在壹定程度上抑制了羊肉的膻味,也更好的保留了羊肉的營養味道。
生產方法:
1.在面粉中加入壹茶匙鹽,用筷子攪拌均勻,加水,揉成光滑柔軟的面團,蓋上濕布,小火燉30分鐘,時間可以更長。面團到位,餃子皮就好搟開了。
2.羊肉切丁,剁成肉餡。將洋蔥和姜切碎。白蘿蔔洗凈,分別搓成絲,然後剁碎。
3.將辣椒水倒入羊肉餡中拌勻,開餡。加入蔥姜末、五香粉、料酒、味精、醬油拌勻。
4.將切好的白蘿蔔倒入拌勻的羊肉餡中,拌勻,加入適量鹽繼續拌勻。攪拌時,同向攪拌,可以使肉餡更濃,口感更好。
5,包括餃子。
6.鍋裏燒開足夠的水,放入餃子,順著鍋沿攪拌,防止粘鍋。餃子上來的時候,水燒開後,倒壹碗涼水,蓋上鍋蓋,再次燒開後再倒壹碗涼水。倒入三碗涼水後,關火,出鍋。
營養價值:
白蘿蔔色白,屬金,入肺,性味甘、辛,歸肺、脾經。具有降氣消食、祛病潤肺、解毒生津、利尿通便的功效。主治:肺痿、肺熱、便秘、吐血、脹氣、食積、消化不良、痰多、便秘、酒精中毒等。
羊肉對感冒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒氣喘、腎虛陽痿、腹冷痛、體虛畏寒、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虛、病後或產後體虛等有治療和滋補作用。最適合冬季食用,所以被稱為冬季進補,深受人們喜愛。