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哪位師傅會做老潼關肉夾饃?教我怎麽和面。比例,跪下!!!

所需材料為中筋面粉300g,水130-150g(視面粉吸水量而定),酵母粉3g,鹽2g,橄欖油/大豆油/花生油30ml或豬油30g。揉面的具體方法如下:

1.準備面粉,放在壹個大碗裏。

2、面粉酵母粉、鹽、油、水混合成面團水要壹點壹點加,先成絮狀,再成團鹽和酵母要分開,不要放在壹起,可以用少量溫水來激活酵母面粉的吸水性不同,所以水量要自己調節,

3.用保鮮膜蓋住盆子發酵半小時左右,半根頭發,不要全部發酵。(26攝氏度左右發酵半小時)

4.將面團揉至光滑,然後醒發差不多五分鐘。

5、醒發面團放入同樣大小的劑,做成迷妳版,方便食用。

6.取壹粒藥丸,揉成粗細面條。

7.用手擠壓長面團。

8、從粗的壹端卷起來,最後在底部收攏尾端。

9.用手將搟好的面團揉成圓形。

10,用搟面杖的壹端壓住面團邊緣,然後用手搓成小碗形狀的凹形面團,放在平底鍋或電餅鐺上,凹面朝上。放餅的時候只是用很小的力度把餅掉在鍋裏,不是用來放的,所以是正宗的。

11.底部畫好之後,翻過來繼續烤。兩面都畫好之後,移至烤箱。

12,烤箱預熱200度,大概能烤七八分鐘。烤箱的這壹步不是必須的。電餅鐺直接烤出來的餅皮會更脆,顏色更好。只用電烤盤,顏色會很淡。

13,用甘松、山奈、蓽茇、高良姜、砂仁、砂仁、白芷、肉桂、丁香、八角、小茴香、草果、醬油和豬肉制成的白吉饃才是正宗的肉夾饃。