當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 幹炒香菇怎麽做?它們鹹、脆、辣、好吃,大家都搶著吃。

幹炒香菇怎麽做?它們鹹、脆、辣、好吃,大家都搶著吃。

幹炒香菇怎麽做?它們鹹、脆、辣、好吃,大家都搶著吃。眾所周知,蘑菇營養豐富,除了含有多種礦物質外,還含有多種大豆蛋白。平時合理地補充它們,還能起到防癌、降血脂、通便、提高人體免疫力的作用。幹炒不僅極其簡單,而且味道特別。

食物調料:香菇(鮮)、鹽、辣醬(辣椒面和五香粉,或五香粉)、植物油、胡椒粉、小麥粉、木薯澱粉、生雞蛋、洋蔥。生產流程:

第壹步是去市場挑選500g新鮮蘑菇(平菇,或蟹味菇),倒入盆中清洗幹凈,然後擰幹其中足夠的水,放入盤中備用。

第二步,往鍋裏撒壹點鹽,再倒入壹點胡椒粉(碾碎),然後入1新鮮生雞蛋。混合均勻後,放在壹邊腌制5-8分鐘,簡單品嘗木耳即可。

第三步:另外,提前準備1幹凈的空碗,倒入1勺小麥粉,1勺面粉,再倒入1勺泡打粉。同時倒入適量的冷水,最後滴入少量的油,調成適中的稠稀糊狀。如上圖,幹炒壹下。

第四步,將油燒開,當溫度升至五六成熱時,再將菌類倒入面糊中,再次攪拌,將它們壹個個放入燒開的油中,保持小火,直至它們的表面金黃酥脆。瀝幹油後,再放在盤子裏備用。

第五步:最後在炒好的木耳中加入壹點辣醬(或者辣椒面和五香粉),同時加入適量的洋蔥裝飾,即可食用。幹炒香菇,特點是脆、鹹、誘惑。在某些情況下,它們甚至比肉更受歡迎。

溫馨提醒:幹炒香菇,盡量選擇鮮香菇,種類也可以根據大家自己的口味選擇。比如平菇、雞腿菇、草菇都是非常不錯的選擇。另外,炒蘑菇的時候,盡量保持油的軟熟。壹般情況下,壹直保持中小火煎是很簡單的。另外,對它們進行早期編碼是非常必要的。