黃桃罐頭也不錯，如下:
1.用溫水解凍冰凍的黃桃。
2、切小塊與否。
3.放入鍋中，煮15分鐘，加入冰糖，轉小火煮至黃桃變軟。
4.玻璃瓶在鍋裏煮3分鐘左右，殺菌。
5.玻璃瓶裏的水擦幹凈後，冷卻後放入冰箱。
2
凍黃桃壹次吃多少？
建議壹半或者壹個。
凍黃桃性寒，口感硬，對脾胃刺激很大。此外，它們富含膳食纖維和果膠。如果吃多了，容易引起消化不良、腹瀉、便秘等腸胃不適。
三
凍黃桃可以吃什麽？
可以和涼性水果壹起吃。
凍黃桃雖然是低溫凍的，但其溫熱的口感不會改變。吃多壹點可能會氣滯內熱。如果搭配壹些涼性食物食用，可以中和味道，抵消熱氣，吃後不易上火。
常見的寒性食物:小米、薏米、小麥、香菇、西瓜、雪梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。
四
冷凍黃桃可以保存多久？
冷凍黃桃放在冰箱裏冷凍，可以保存1-3個月，甚至更久。
速凍黃桃是低溫速凍，但其中的抗氧化營養成分不會被破壞太多。黃桃冷凍的原理是降低氧氣濃度，增加二氧化碳濃度，使黃桃處於休眠狀態，所以保存期比較長。
五
吃凍黃桃要註意什麽？
1，脾胃虛弱
凍黃桃是凍的，溫度低。脾胃吃多了，會加重脾胃的濕氣，刺激脾胃，可能會引起腹痛腹瀉。
2.老人和孩子
老人和小孩的腸胃相對較弱。吃太多凍黃桃可能會引起腸胃不適，而且凍黃桃口感較硬，不適合牙齒不好的老人。
3.糖尿病患者
冷凍黃桃含糖量高，糖尿病人不宜多吃。建議盡量不要吃，防止血糖升高。