椒鹽的味道又香又鹹，加上調味料做出來的椒鹽味道更豐富，對促進食欲有很好的作用。那麽椒鹽怎麽吃呢？
1，炒著吃
調味鹽和胡椒作為壹種常見的調味品，主要放在烹飪中。菜要炒的時候，可以撒壹點點椒鹽，味道更好，比如椒鹽蝦仁、椒鹽燒餅、椒鹽炒香菇、椒鹽炒金針菇。
2、做蘸著吃
另壹種常見的椒鹽吃法是做蘸料，如酥肉、炸雞翅等油炸食品，蘸椒鹽吃味道更好；燒烤時，還可以在烤好的烤串上撒上調味鹽和胡椒粉，提味去腥。
第二，鹽和胡椒可以直接吃嗎？
可以，但不建議這樣做。
椒鹽作為調料，是用辣椒和鹽炒的，已經熟了，直接吃不會有什麽影響；但是因為味道鹹，直接吃椒鹽就沒意思了，而且鹽的攝入量太多，所以壹般不直接吃，而是和其他食物壹起吃。
三。吃椒鹽調料的註意事項
1，鹽和胡椒也是鹽，含鹽量較多，所以不宜吃太多鹽，以免鹽攝入過多，給身體造成額外負擔。
2.高血壓、腎病、白內障患者，高溫環境下工作的人，孕婦，陰虛火旺者，不宜吃鹽、辣椒。
3.鹽和胡椒的儲存時間通常不會太長。建議不要壹次做太多鹽和胡椒粉。也建議買外面買的小瓶裝的鹽和胡椒粉。不要吃放太久的鹽和胡椒。