1.宮菊:
貢菊主要分布在海拔5000米以上的高山，是青藏高原特有的草本植物。其主要效果和功能如下:
(1)清熱解毒:貢菊含有豐富的黃酮類和多糖類物質，能清熱解毒，有助於改善感冒、發燒、胃痛等癥狀。
(2)抗氧化:貢菊富含多種天然抗氧化劑，如維生素C、β-胡蘿蔔素等，有助於延緩衰老，提高免疫力。
(3)保護肝臟:貢菊中的多糖可以保護肝臟，促進肝細胞再生，有助於防治肝病。
2.菊花:
菊花是生長在海拔3000至4000米的高寒地帶的多年生草本植物。其主要功能和作用如下:
(1)降血壓、降血脂:杭白菊含有豐富的黃酮類和多糖類物質，可降低血壓和膽固醇，有助於防治高血壓、高血脂、冠心病等疾病。
(2)抗炎抗菌:杭白菊具有明顯的抗炎抗菌作用，對口腔潰瘍、皮膚炎癥、腸胃炎等疾病有壹定的緩解作用。
(3)利尿消腫:杭白菊具有利尿消腫的作用，可用於治療水腫、尿毒癥等癥。
3.金絲菊:
金鳳花是生長在南美洲的常綠灌木，被譽為“天然西洋參”。其主要效果和功能如下:
(1)增強免疫力:金菊含有多種有效物質，能增強人體免疫力，預防感冒、流感等疾病。
(2)改善心血管健康:黃連菊花含有多種活性成分，能降低血壓和血脂，對預防心血管疾病有壹定作用。
(3)抗衰老:黃酮類、維生素C等。，富含金黃色菊花，具有抗氧化作用，可以延緩衰老，減少皺紋。