但是，小時候吃辣條並不容易，因為爸媽會阻止我們吃辣條。他們經常說辣條是垃圾食品，讓我很容易胃疼。小時候不聽大人的勸告，也抵擋不住辣條那種美味的誘惑。所以，有了零花錢，我經常高高興興地和朋友去買辣條。結果，我得到了慘痛的教訓。因為白天把辣條當飯吃，所以拉肚子壹晚上，差點去醫院。
所以，辣條吃多了確實不好，而且有很多壞處:
1，為了口感好，市面上的辣條大多是油炸、油浸加工，很多都是小作坊，所以用的油質量很難保證，大多是地溝油、過期油，或者是重復使用過的油，直到變黑。這些油可能致癌。他們還會添加各種食品添加劑，比如胭脂紅，給辣條上色，讓辣條的顏色更加誘人。所以吃太多辣條對健康極其不利。
2、辣條的味道以辣為主，很多人追求超辣超辣的味道，對胃的刺激很大。長期食用會影響人體消化系統的平衡，不利於人體對營養物質的吸收。經常吃辣條會增加患胃病的可能性。
3，辣條沒有營養，不像蔬菜水果營養豐富。這些營養素可以補充人體的需要，對身體健康非常有益。另外，辣條的衛生問題也是壹大隱患。
所以為了身體健康，要盡量控制不必要的食欲，少吃辣條。尤其是對於還在長身體的孩子，家長要讓他們清楚地認識到經常吃辣條的壞處，讓他們少吃辣條，少吃垃圾食品。