需要註意的是，給寶寶補鋅，壹定要經過檢查確診為缺鋅，才能服用鋅制劑。牛奶不利於鋅的吸收，所以鋅制品不宜與牛奶同食；對於食欲不好的寶寶，要測定血清鐵、血清鋅，查明原因後，對癥治療。經常吃瘦肉、魚、蛋、肝、貝類、核桃、花生、西瓜的寶寶，通常只需要註意飲食結構，不需要補鋅；鋅制劑不宜空腹服用，宜飯後服用。
a
為了正確合理的服用含鋅的藥物或者吃壹些含鋅的強化食品。專家指出:
1.只有在通過檢查確診為缺鋅後，兒童才應服用鋅補充劑。兒童每日補鋅量為0.6~1.5 mg/kg體重。對於缺鐵性貧血、佝僂病患兒，在補鐵、補鈣治療過程中如需補充鋅，劑量不宜過大；2、牛奶不利於鋅的吸收，所以鋅制品不宜與牛奶同服；
b
3.母乳餵養的嬰幼兒壹般不缺鋅，所以不需要補鋅；
4.對食欲不佳的患兒，應測定血清鐵、血清鋅，查明原因後，對癥治療；
5.對於經常吃瘦肉、魚、蛋、肝、貝類、核桃、花生、西瓜的孩子，只要註意飲食結構，不需要補鋅；
6、鋅制劑不宜空腹服用，應飯後食用。
總之，如果確診兒童缺鋅，也要在兒科醫生的指導下用藥，不要盲目濫用含鋅藥物。
缺鋅不嚴重時，用藥物補充比用食物補充好。多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類等富含鋅的食物。
鋅缺乏可導致厭食癥、異食癖、貧血、生長遲緩、營養性侏儒癥和腸病引起的肢端皮炎。
c
最重要的是註意合理的飲食結構，及時給寶寶添加輔食。食補永遠是最好的選擇。蛋黃、瘦肉、魚、動物內臟、豆類、堅果等富含鋅，寶寶也可以從輔食中攝取鋅。