判斷陰虛的方法:先看舌，如舌紅，常口幹；再看脈搏，是否細而快；最後，妳是否經常出現潮熱、手足發熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟等癥狀？
六味地黃丸適用人群:
1，慢性疲勞患者，比較符合肝腎陰虛的癥狀，建議服用六味地黃丸兩周到壹個月。
2.更年期綜合征患者可在醫生指導下服用六味地黃丸數月至半年，有時需要配合其他藥物治療，有助於緩解癥狀。
3.壹些肝腎陰虛早期表現的亞健康人群，如失眠等，可在醫生指導下適量服用。
高血壓、糖尿病、甲亢等疾病，只要符合肝腎陰虛的癥狀，都可以按照中醫異病同治的方法食用。
不適合服用六味地黃丸的人群:
1.對於健康人來說，如果沒有明顯的腎陰虛癥狀，則不宜長期服用六味地黃丸；
2.陽虛明顯(包括腎陽虛、脾陽虛)者不宜服用。如果他們仍然盲目服用六味地黃丸，癥狀可能會“加重”；
3、腎陰虛但脾胃功能不好的人不宜服用。六味地黃丸是壹種偏滋陰的藥。配方中女性藥物較多，食用後會阻礙消化功能。中老年人壹般脾胃功能較弱，服用時更要謹慎。間歇吃效果不大，不需要長時間連續服用。年輕人或肝脾濕熱、肺熱者服用後會加重濕熱，可能導致口舌生瘡、小便黃。即使適合吃，也要戒煙戒酒，少吃刺激性食物。
4.另外，六味地黃丸不利於解表祛邪，感冒時最好不要吃。
由此可見，並不是所有的男性都適合服用六味地黃丸，更不用說自我治療。壹定要在醫生的指導下，根據不同的情況決定劑量和用量。