將10g枸杞和10g玉竹放入玻璃杯中，倒入約300mg沸水，攪拌。
均勻，蓋上蓋子泡20分鐘左右，後代會經常喝茶。喝完後加入200毫克左右的開水浸泡。
20分鐘後飲用，可泡2-3次。此茶具有滋陰潤燥、嫩膚養顏的作用。
尤其在幹燥的秋天要多喝。
桃花茶
桃花(幹品)4克，冬瓜仁5克，楊樹皮3克。方法:每年農歷三月初三采集東南枝上的桃花，曬幹保存。每天取幹桃花、冬瓜仁、楊樹皮放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，10分鐘後飲用。可反復沖泡3 ~ 4次。喝茶的時候，壹天壹劑。適用於面部有黑斑、妊娠斑、老年斑者，以及生活在南方、海邊、山區等陽光強烈地區，皮膚較黑者。註意事項:孕婦及月經量過多的女性不宜服用。
美膚茶:取適量綠茶和軟骨素1g。先用開水沖泡壹杯濃茶，再將軟骨素與茶葉混合。經常飲用可以滋潤皮膚，使其富有彈性。
葡萄茶:取葡萄100g，糖適量，綠茶5g。先用開水沖泡綠茶，葡萄加糖加60毫升涼水，與綠茶汁混合飲用，可抗衰老，保持青春活力。
靈芝茶:靈芝草10g，綠茶少許。將靈芝切成薄片，用開水沖泡，綠茶飲用。既補充精華，又強健筋骨，還能保持肌膚年輕白皙。
蜂蜜檸檬汁，將蜂蜜倒入細長的瓶子中，然後將壹個檸檬切成薄片，浸泡在蜂蜜中。飲用時，在半杯以上的冷開水(冬天可用溫開水)中加入兩勺蜂蜜檸檬汁，或加入少許冰塊拌勻。
我們平時用來調味的生姜，其實可以做成美容茶。準備生姜500克、大棗250克、白鹽50克、甘草90克、丁香15克、沈香15克、茴香200克，將上述藥物搗成粗粉，混合均勻，每天早上服用10-15克，煎服或開水沖服。
紅花茶——紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡，蓋悶5分鐘後飲用。每天壹劑會讓妳的皮膚幹凈明亮。