具體定位方法如下
1，操縱
施救者將左手食指和中指沿肋弓滑動至兩側肋弓的交點，即胸骨下切跡處，然後將食指和中指水平置於胸骨下切跡上方，此處食指上方胸骨中部為按壓區。將另壹只手的掌根緊挨著食指放在患者胸骨上，然後移開定位手，將掌根重疊在另壹只手的手背上，使手指向遠離胸壁的方向傾斜，或用兩指交叉，擡起手指。
2.頻率
施救者雙肘伸直，雙肩居中於患者胸骨上方，肩手保持垂直，用力下壓。下壓深度為5 ~ 6 cm，下壓頻率為100 ~ 120次/分鐘，下壓和放松時間大致相等。
3.按壓壓力。
對兒童進行胸外心臟按壓時，按壓位置和頻率與成人相同，但按壓深度為胸部前後徑的三分之壹，4 ~ 5 cm，動作要平穩，用力不能過猛。比如胸外按壓的對象是嬰幼兒，其操作不同於成人和兒童。寶寶的按壓位置是胸骨上兩個乳頭交界處的下壹個手指和胸骨中線。施救者要用中指和無名指按壓，不要用力過猛。
擴展數據:
正確有效的壓制技術要求是:
1，救援者上身前傾，肩膀應在雙手正上方，手臂伸直，肘部不要彎曲。利用上半身的重量和肩部、手臂肌肉的力量垂直向下壓，不要向壹側傾斜或左右搖擺；
2、按壓要平穩，用力要均勻，按壓要有規律，不間斷；
3、每次按壓後，均應放松，使胸部回到正常位置，確保胸骨不受任何壓力。放松時，註意被定位的掌根，不要離開胸骨定位點。判斷按壓是否有效。如果有兩個施救者，按壓時壹個應該能摸到頸動脈或股動脈。
百度百科-胸外按壓