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番茄醬怎麽做?

說到番茄醬,人們的第壹反應是會不會很難做。其實做番茄醬很簡單。番茄紅素加熱後更容易被人體吸收,可以起到美容、延緩衰老的作用。番茄醬也可以飯後食用,作為飲品,也可以用來炒菜、炒菜、為菜肴增色。先說壹下具體的制作過程。

原料:新鮮番茄500克。

方法/步驟

1.首先清洗新鮮的西紅柿,去掉綠色的部分。如果妳不喜歡番茄皮,妳也可以用開水快速燙壹下番茄,這樣更容易剝下番茄皮,而且不會破壞番茄果肉。當然,妳不必去掉番茄皮。看妳個人喜好了。另外,在市場上挑選西紅柿時,要註意西紅柿的質量,最好選擇質量高的西紅柿,而且西紅柿的個頭也不要太大,因為太大的西紅柿果肉往往比較硬,不利於制作番茄醬,同時也要選擇顏色紅潤的西紅柿。

2.把洗幹凈的西紅柿切成小塊,切得太小沒必要。如果番茄是去皮的,切的時候要小心,因為沒有皮的保護會被切成小塊,如果用開水燙壹下,很容易被切成爛番茄,導致營養流失。

3.將切好的番茄塊放入之前準備好的電飯煲中,電飯煲中可以適當加入壹些水。

4.把番茄小塊放入電飯煲後,可以加點冰糖,或者加點檸檬汁,也可以什麽都不加,看個人口味。然後用筷子將小塊的西紅柿碾碎,有利於制作番茄醬。

5.用西紅柿加熱電飯鍋,直到鹽水瓶中的西紅柿被煮至粘稠狀態。小心不要燒著它們。另外需要註意的是,電飯煲加熱過程中,蓋子壹定不能蓋,容易煮糊!烹飪時最好用勺子攪拌。

6.至此,番茄醬做好了。它也非常容易儲存。找壹個要密封的鹽水瓶,把準備好的番茄醬放在鹽水瓶裏,蓋上橡皮塞放入冰箱,可以保存很久。如果妳想吃,妳可以隨時拿出番茄醬。需要註意的是,自制的番茄醬是剛剛高溫煮過的,放入冰箱前要冷卻。