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吃絲瓜有什麽禁忌?

1,不能多吃:內寒腹瀉者不宜多吃。絲瓜性寒,有滑腸止瀉的作用。脾胃虛寒的人要慎重食用。絲瓜也不適合大量食用,吃多了會損傷陽氣。建議每天吃1到2塊。

2、香可食:絲瓜不能和白蘿蔔壹起吃,會傷元氣,導致男性陽痿、早泄,甚至糖尿病。還有,絲瓜混菠菜蘆薈可能會拉肚子。

3、內寒腹瀉的人不宜多吃絲瓜,因為絲瓜性寒,吃多了可能會加重體虛的現象,導致腹瀉加重,還會引起壹些腸胃問題。

4.絲瓜含有壹種特殊的植物化學物質——皂角苷,這也是壹種毒素。在壹定劑量下可刺激消化道,導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒癥狀。絲瓜在種植條件和儲存不當的情況下會產生大量的皂甙,使絲瓜的味道變苦。

擴展數據

絲瓜的營養價值

1,抗壞血病:絲瓜的維生素C含量很高,可以用來對抗壞血病,預防各種維生素C缺乏。

2、健腦美容:由於絲瓜中維生素B含量較高,有利於兒童的大腦發育和中老年人的大腦健康;絲瓜莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,可以美容抗皺。

3.抗病毒抗過敏:絲瓜提取物對日本腦炎病毒有明顯的預防作用,絲瓜組織培養液中還提取了壹種抗過敏物質——瀉根醇酸,抗過敏作用強。

4、絲瓜花:絲瓜花性寒,味苦,有清熱解毒的功效。將絲瓜花用水煮8分鐘,冷卻後飲用,對上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。

百度百科-絲瓜

人民網-絲瓜有什麽營養價值?哪些人不適合吃絲瓜?