壹、香菇雞粥
配料:大米、香菇、雞胸肉、玉米粒、胡蘿蔔、鹽。做法:將大米洗凈,放入鍋中,加適量水燒開,然後轉小火慢煮。轉小火後將胡蘿蔔和蘑菇洗凈,然後將胡蘿蔔去皮,切成丁。香菇去蒂切片,煮粥。雞胸肉洗凈,用刀切成小塊。當鍋裏的粥快熟的時候,可以加入玉米粒、胡蘿蔔丁、香菇片,攪拌均勻,再煮壹會兒。雞胸肉切成小塊後,倒入鍋中,用筷子攪拌,快速煮熟,最後加鹽調味。
第二,火腿和土豆泥
配料:土豆、熟火腿、黃油、鹽。做法:將土豆切成滾刀塊放入鹽開水中,蓋上蓋子,煮20分鐘至軟爛,撈起過冷。將土豆放入碗中,撒少許鹽,攪拌均勻,用勺子將土豆壓成泥狀。火腿切塊,黃油加熱後倒入切好的火腿丁,小火煸炒至香味四溢。倒入土豆泥和火腿丁翻炒,拌勻即可食用。
第三,臘腸蒸糯米
配料:香腸,糯米。做法:將糯米用清水浸泡壹晚,撈出瀝幹,加入壹勺醬油,攪拌均勻,鋪在盤子上,將香腸片鋪在糯米上。高壓鍋放入適量的水,放入蒸鍋,與香腸、糯米壹起放入盤中,蓋上鍋蓋。按住開關約25分鐘。關火後,打開鍋蓋,撒壹點蔥花即可食用。以上幾款都是比較簡單的輔食。生活中也可以做壹些紅豆飯、五色炒飯、菜餅等。,哪些比較適合孩子的胃口。