當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 我必須學會如何吃美味的食物。不管妳學不學,我都會做。

我必須學會如何吃美味的食物。不管妳學不學,我都會做。

1.醬排骨

練習:

1.排骨加入姜絲和料酒,用手均勻腌制半小時。

2.打入蛋黃液和生粉,繼續打勻。

3.鍋中加入適量油,爆香蒜頭和姜絲,放入排骨,煎至兩面金黃。

4.依次加入花雕酒、醬油、豆瓣醬,大火燒開後轉小火煮至收汁。

5.最後擠少量檸檬汁調味。

第二,芹菜豆腐皮炒肉絲

1.將豬肉洗凈切絲,與糯米粉、醬油、料酒拌勻。

2.芹菜洗凈切寸,熱水焯壹下,蔥和姜洗凈,蔥切段,姜切片。

3、油熱後放入肉絲,大火翻炒,再用油炒芹菜加鹽,將豆腐絲放入同炒。

4.最後將炒好的肉絲放入芹菜和豆腐絲中,加入剩下的醬油和料酒,再用大火翻炒幾下出鍋。

第三,雞肉蔬菜粥

材料:雞腿1只,大白菜50克,木耳30克,大米50克。

練習:

將黑木耳洗凈,浸泡15分鐘,切碎;

大白菜洗凈切碎;

3、雞腿去骨去皮,熱水焯壹下,撈起切碎;

4.鍋中加入適量的水,加入洗凈的大米、木耳和雞肉煮40分鐘,加入大白菜再煮30分鐘,直到粥變得粘稠。

四、辣雞絲

材料:雞胸肉、半片花椒、適量尖椒、適量醬油、兩勺蠔油、壹勺醋、壹勺糖、壹勺蔥花。

工作方法

1,鍋中放水燒開,水開時放入自己喜歡的雞胸肉。把整塊放進去。

2.雞胸肉煮熟後,撈出涼水,晾涼,撕成條狀。

3.做訓練汁。把所有的調料放進碗裏。倒入壓好的辣油。麻辣油法,紅辣椒洗凈曬幹切塊,與花椒壹起碾成碎末,白芝麻放入碗中。在鍋裏加熱油,然後把它放入碗中。麻辣油成功了。

4.將醬汁澆在雞胸肉上,撒上蔥花。

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