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綠豆變紅的原因是什麽?

1.綠豆變紅是綠豆表皮溶解的酚類物質在空氣中氧氣的作用下氧化聚合的結果。

二、防止綠豆湯變紅,可以嘗試以下方法:

1,煲湯的時候蓋鍋蓋。

煮綠豆湯時蓋上鍋蓋,可以最大限度地減少綠豆與氧氣的接觸面積,從而避免氧化。

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2.在水中加入壹點白醋或檸檬汁。

只要加壹點檸檬汁或者白醋調節pH值,就會好很多。關鍵是不要加太多,更不用說把水變酸了,把它調到pH6就行了。將水調好,煮出綠豆清湯後,不易變色,即使存放半小時,仍能保持漂亮的綠色。

3.用純凈水熬綠豆湯。

如果用純凈水煮綠豆湯,不僅倒出來是綠色的,而且時間長了也不會變色,還是綠色的。這壹方面與水的酸堿度有關,另壹方面與其中的微量離子有關。北方的自來水是堿性水,煮綠豆湯後變色非常快。喝完綠豆湯,兩分鐘內可以看到明顯的顏色變化。

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煮綠豆湯的禁忌:

禁忌壹:不要丟棄綠豆皮。

大多數人會把綠豆湯表面漂浮的綠豆皮丟棄。其實最好不要丟棄,因為其中含有黃酮類、鞣質等物質,對人體有益。

禁忌二:不要打開蓋子。

綠豆中的多酚類物質容易氧化,在綠豆湯、綠豆粥的熬制過程中會逐漸由綠色變成紅色。所以烹飪時要蓋上鍋蓋,盡量減少與氧氣的接觸面積。

禁忌三:不要壹次性加水。

分幾次加水煮綠豆湯。先加少量的水把綠豆煮開,再加大量的水把綠豆湯煮開,這樣可以縮短綠豆的成熟時間。