血小板很低，有什麽好處？
在高蛋白食物中，血小板患者需要補充高蛋白的食物，如動物、瘦肉、禽蛋、牛奶等。這些食物的高蛋白有助於分解血紅蛋白，是血紅蛋白的“生命之源”。因為患者本身缺乏紅細胞，所以有額外的補給，所以患者需要多註意這些高蛋白物質。
食物中富含葉酸，輔助造血物質多了，患者也會出血多，這也加重了貧血，所以額外的造血物質並不是壹個完整的政策。這個時候就要多註意葉酸了。葉酸主要是綠色新鮮蔬菜，應在水果和動物肝臟中攝入。
維生素類食物，血小板患者還需要註意多吃含維生素的食物，如維生素B1、B6、K、c等，這樣不僅有助於改善自身貧血，還能防止出血。富含維生素的食物是蔬菜和水果，所以要多吃新鮮的食物，比如水果和蔬菜。
血小板可以吃點Peani棗汁，準備點紅棗花，花生米放水裏泡30分鐘，然後把紅棗洗幹凈，放溫水裏，再把紅棗花放溫水裏。加入壹些紅糖30分鐘，壹次三次，可以達到很好的補血止血效果，對血小板減少癥有很好的改善作用。
也可以喝壹個羊脊骨湯，準備壹個羊脊骨，壹些嘶嘶聲，肉，短裙，姜，蔥，蔥，羊骨頭壹塊，把肉泡在酒裏，然後把豬皮泡壹下，刮掉。蠶絲也需要用酒浸泡三天，然後曬幹去尾，加入適量的水和肉，壹起燉，再加點側鏈和調味香精，就可以吃了。
如果想解決血小板減少的問題，也可以喝點花生準備紅棗。有的黨，政府和花生，把黨參，紅棗和花生壹起放入砂鍋，加入適量煮熟的花生，花衣和黨參需要去掉。然後可以喝湯吃紅棗，可以達到補益氣血，滋養脾臟的功效。