對於那些明星來說，增重其實很簡單，但是如果減肥，對有些人來說就很難了。他們為了工作不得不這麽做。明星雖然掙錢多，但是也很苦，吃不上飯。即使是為了節目效果好，晚上也不喝水保持身材漂亮，臉不腫。
為了讓自己好看，直接瘦20斤就行了，很多人做不到。人們覺得明星減肥就是玩玩而已，說瘦就直接瘦了。但是他們有自己的事業，如果因為體重被導演淘汰，那麽對他們自己來說，這個機會就沒了，他們也不可能成功。那些演員雖然能賺到壹定的錢，但是也很辛苦，這背後的殘酷是大多數人無法理解的。
很多人其實是可以減肥成功的，但是因為壹直給自己找借口，覺得很舒服，所以沒有減肥。而明星卻把這些當成自己的事業，減肥是他們要做的事情。那些明星的身體壹旦被別人罵，只會讓他們的事業出問題。如果減肥的時候減肥的方式是合理的，那麽這種情況是支持的。
如果因為拍戲而用極端的方法減肥，這種情況是完全不能接受的。黃曉明壹直被認為很油膩，現在為了拍戲瘦了30斤，讓身材看起來很瘦，可見他本人也是下了很大功夫的。如果他采取合理的減肥方式，對他的進來和形象的大改變是有幫助的。