六個月寶寶補充蘋果泥和土豆泥，六個月寶寶補充水果食譜。

寶寶到了四到六個月，媽媽們就可以根據情況開始給寶寶添加輔食了。含鐵的嬰兒米粉是首選。當寶寶成功接受嬰兒米粉後，媽媽們可以逐漸給寶寶添加米糊、蔬菜糊、水果糊等輔食，如胡蘿蔔糊、土豆糊、蘋果糊等，比較適合剛添加輔食的寶寶。然後我給媽媽們整理壹些適合添加輔食添加後不久寶寶就會吃的果蔬泥的食譜。

首先，胡蘿蔔糊

原料:壹個小的新鮮胡蘿蔔。

練習:

1.胡蘿蔔洗凈，去皮切片，入蒸鍋蒸15-20分鐘。

2.將蒸好的胡蘿蔔用勺子磨成細泥，加入溫開水拌勻，或者在輔食工具中加入壹些溫開水，打成泥狀。

第二，土豆泥

材料:壹小塊新鮮土豆。

練習:

將土豆洗凈去皮切片，放入鍋中，隔水蒸熟，然後用勺子碾成泥狀，再加入壹些溫水攪拌均勻，或者放入輔食工具中，加入壹些溫水攪拌成泥狀。

第三，蘋果泥

原料:壹小塊蘋果

練習:

將蘋果去皮(如果有核，去掉核)，洗凈切成小塊，然後放入蒸鍋蒸軟，再用勺子碾成泥狀。

第四，梨醬

原料:雪梨壹小塊，冰糖少許(或不加)

練習:

將梨洗凈，去皮去核，切成薄片，放入鍋中，加水少許冰糖，壹起煮，做成糊狀，再磨成泥狀。

以上是壹些適合剛添加輔食的寶寶吃的果蔬泥。當寶寶可以開始添加壹些果蔬輔食的時候，媽媽們不妨嘗試壹下。但需要註意的是，水果輔食盡量在蔬菜輔食之後添加，以防寶寶習慣吃甜的水果輔食，不吃清淡的蔬菜。