肉眼牛排:從近肋骨末端的壹少部分切下來,該處肉質柔嫩且多汁(有雪花紋),滋味無窮。肉眼牛排壹般指取自牛身中間的無骨部分,“眼”是指肌肉的圓形橫切面,由於這個部分的肌肉不會經常活動,所以肉質十分柔軟、多汁,並且均勻地布滿雪花紋脂肪。
雪花牛肉:指脂肪沈積到肌肉纖維之間,形成明顯的紅、白相間,狀似大理石花紋的牛肉,國內外也稱其為大理石狀牛肉,在牛不同的部位均有。雪花牛肉多以其分布的密度、形狀和肉質作為等級之分,但是行業並無明確的標準。雪花牛肉含有大量人體所需的脂肪酸,隨著牛肉裏脂肪含量增高,膽固醇的含量反而下降了,營養價值比起普通牛肉來說要高不少。
肉眼牛排做法
主料:肉眼牛排2CM250g
輔料:鹽3g、黑胡椒粒5g、胡蘿蔔10g、黃瓜10g、紅腸20g、蘋果片2塊、黃油若幹
把牛排解凍,用廚房紙或紙巾擦幹牛排表面的血水,把鹽和黑胡椒粒均勻抹在牛排兩邊,腌制20分鐘。
把胡蘿蔔與黃瓜切丁,紅腸切片備用。
在鍋中倒入少許黃油把紅腸略煎,盛盤,接著倒入胡蘿蔔翻炒20秒,再放入黃瓜翻炒,放入少許鹽,盛盤。
在平底鍋或牛排煎鍋放入少許油,開大火燒熱鍋底,把腌制好的牛排放入,大火煎20秒,翻面大火煎20秒,轉小火兩面各煎1分鐘,可以把牛排四周煎壹下,把肉汁鎖在牛肉內,喜歡嫩的煎的時間可以短些。
把所有材料放入餐盤即可。
雪花牛排做法
主料:雪花牛排150g
輔料:水果適量、雞蛋1個、香菇少許、玉米粒少許
材料準備齊全
鍋燒熱放入小塊黃油。
依次放入玉米粒香菇。
牛排煎2分鐘反面,五分鐘時間即可出鍋,7分熟。
撒上黑胡椒即可。