當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 鹹蛋怎麽做?

鹹蛋怎麽做?

雞蛋是我們早餐必不可少的選擇,比如煎蛋、水煮蛋、茶葉蛋...雖然在超市可以買到好吃的鹵蛋,但是都有防腐劑,不敢吃太多。機智如我,在家做鹹蛋。我自己的食物是安全健康的,沒有食品添加劑和防腐劑。我想吃多少就吃多少,吃起來很過癮。

鹹蛋好吃,煮起來方便。鹹蛋可以配米飯、粥、面等,對於上班族或者懶人來說特別方便。下班回家感覺被掏空了,不想吃外賣。煮壹碗面,加點菜,來個鹵蛋。這只是壹個活力晚餐。那麽怎麽做鹹蛋呢?

配料:雞蛋、糖、香葉、桂皮、花椒、八角、幹辣椒、姜、蔥。

練習:

1.?把蛋皮洗幹凈,放在盤子裏。

2.?將水倒入鍋中,將所有雞蛋放入冷水中。

3.?水開後,再煮10分鐘,取出後放入足夠的冷水中。(水應溢出雞蛋表面)

4.?將雞蛋壹個壹個剝開,直到完全冷卻。剝的時候先敲壹下,然後把蛋殼揉進縫隙裏再剝。)

5.?準備好香葉、桂皮、花椒、八角、幹辣椒、姜、蔥等食材。

6.?鍋中倒入水,將以上食材倒入鍋中,加入生抽、鹽、老抽、白糖煮20分鐘,再加入雞蛋煮10分鐘。記得把雞蛋翻過來。

7.?然後把雞蛋和肉汁倒進瓦罐裏腌制24小時,就可以帶走了。

小貼士:

1.?紅燒雞蛋可以壹次多煮,用鹽水浸泡,放在冰箱裏保存四五天左右。

2.?鹽水泡過的鹵蛋味道更鮮美。可以用刀在雞蛋表面切壹個淺淺的洞,這樣鹵蛋更美味。

3.?燉蛋雖然好吃,但也不宜多吃,以免營養過剩,增加肝腎負擔。

歡迎大家關註我的微信微信官方賬號沈孝義,什麽?~