人參茶的功效與作用人參茶中的註意事項

1提高人體免疫力的人參茶是壹種很補的中藥，有非常好的滋補作用，可以補充元氣。如果身體虛弱，適當喝點人參茶，可以恢復精神活力，補充身體活力不足，增強身體免疫力，提高抗病能力，因為身體虛弱時，容易被外來病菌侵蝕，抵抗力也不足。當妳補充了足夠的活力，身體就可以逐漸恢復，各個系統的運行能力也得到了提高，可以恢復壹些抵禦病菌的天然屏障，加速體內抗體的合成。兩者結合可以提高妳的免疫力。

2補腎益氣人參茶具有健脾的功效，可用於脾虛引起的腹瀉或消化不良，還具有益肺的作用。如果感覺食欲不振、自汗、四肢無力、腹瀉等。，可以適當喝點人參茶，可以幫助脾肺正常運作，有助於緩解上述癥狀，增強食欲，增加熱量攝入，有助於為人體基本生理活動提供能量。人體的系統只能工作，緩解四肢無力，避免因輕微活動而出現哮喘或眼前壹黑，使身體更有精神和活力，也帶動心情的變化，有利於緩解身體不適帶來的抑郁。

3緩解疲勞人參茶具有安神的作用，可以放松緊張的神經，使人體恢復到相對放松的狀態。如果是由於內部壓力或神經衰弱引起的焦慮、失眠，可以有效緩解，幫助身心放松，也有助於改善睡眠，提高睡眠質量，幫助人體充分休息，恢復精力。

4強心作用人參茶中所含的有效物質能影響心血管系統。如人參花皂苷具有明顯的抗休克作用，可降低失血性休克、乳酸脫氫酶的活性，改善缺血引起的微循環缺氧環境，還可降低失血性休克時心、肝、腎組織中過氧酯的含量，可有效緩解休克帶來的風險，減少休克對機體的危害。它還可以增強心肌功能和保護人體自身的免疫系統，並可用於治療各種不同原因。