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藜蒿怎麽吃:藜蒿全做法

1,蒸杭白菊

⑴食材:杭白菊250g、面粉適量、玉米粉(黃色)適量、鹽3g、醬油適量、蠔油適量、香油2g、蒜泥適量。

(2)將杭白菊洗凈,切成大段,擦幹水分,將面粉與幹杭白菊混合均勻,保證每壹段都均勻沾上面粉,鍋中放入適量的水,煮至水開。將半幹的濕籠布放入蒸籠中,加入混合好的杭白菊,大火蒸5-6分鐘。蒜泥、蠔油、醬油、鹽等。

2.蒜炒菊花

(1)配料:杭白菊1,鹽1茶匙,蒜泥適量。

⑵熱油炒蒜,倒入杭白菊,大火翻炒,加鹽調味,壹道美味的“蒜香杭白菊”就做好了。

3、冷菊花

(1)食材:杭白菊450g、鹽1/2茶匙、雞粉1/4茶匙、姜5g、醬油1茶匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜1茶匙、紅辣椒2個、香蔥適量、糖2.5。

⑵大湯鍋裝半鍋水,竈上置火燒開。將杭白菊焯水10秒,撈出瀝幹水分,切成段,將不粘鍋放在爐子上開小火,放入橄欖油、炒好的蔥花、紅辣椒絲、姜絲、蒜末,關火,然後依次放入剩余材料(鹽1/2茶匙、糖2.5茶匙、雞粉1/0)。

4.粉蒸菊花

⑴材料:杭白菊500克,糯米粉適量,鹽適量。

(2)將蘆蒿的老莖剪掉,只留下蘆蒿的葉子,清洗幹凈,稍微瀝幹水分,撒上適量的鹽和米粉,將蘆蒿和米粉混合均勻,使每片葉子都均勻沾上米粉,將蘆蒿鋪在盤子或蒸籠上,上蒸籠蒸15分鐘。

5.菊花莖炒培根

⑴食材:杭白菊1把,臘肉3塊,紅辣椒1塊,鹽適量,雞精少許,蒜4瓣,料酒適量,生抽少許。

(2)將臘肉蒸去油,撈出切成薄片,大蒜切片,紅辣椒切絲,蘆蒿切段,鍋加熱,鍋裏放油,放入蒜片,放入臘肉片,翻炒出香味,將臘肉中的油加入蘆蒿段,放入紹興酒中煮熟,快速翻炒。