1，棗:棗是秋季成熟的代表性水果，花期5-7月，果期8-9月。又名棗、棗、刺棗、透棗。鼠李科棗樹為落葉小喬木和稀疏灌木，樹皮褐色或灰褐色，或長枝上可達1 cm，無毛或稀疏毛，托葉細長，後期常脫落。
2.蘋果:7月至11結果期的蘋果也是秋季成熟的壹種水果。熱量極低但營養豐富，非常適合減肥的人食用。
3.柚子:壹般會在9月~ 65438+2月上市，其成熟季節在秋季，此時果實營養最豐富。柚皮還有陣陣清香，去異味效果很好。
4.石榴:石榴營養豐富，對於老年人來說可以使身體更加健康。經常吃石榴的女性還能有效補水，讓皮膚水嫩有光澤。而且石榴有多子多福的美好寓意，是秋天的好水果。
5.柿子:往往在秋季十月開始成熟。它的味道略澀，但細品卻別有壹番風味。柿子雖然也有營養，對人體健康有益，但也不宜多吃。
6.橙子:作為秋季常見的水果，橙子的成熟期主要在10 ~ 12，吃之前需要將橙子去皮。需要註意的是，橘子不宜過多使用，容易上火。
7.梨:梨會在每年的7-9月成熟，可以采摘。他們的水果多汁又甜。
8.獼猴桃:深綠色果肉的獼猴桃是秋天非常受歡迎的水果。它被稱為水果皇後。果肉中豐富的營養成分使其對老人、兒童等有很好的滋補作用，正常食用還能增強人體免疫力。
9、木瓜:木瓜不耐陰，喜歡陽光充足，雨量充足，環境溫暖，喜歡半幹半濕的土壤環境。對土壤要求不嚴格，土層深厚、土壤疏松肥沃、有機質豐富的砂壤土較好。
10、香蕉:香蕉喜歡濕熱的氣候，在土層深厚、土質疏松、排水良好的土地上茁壯成長。香蕉怕低溫，怕霜雪，耐寒性比芭蕉和粉蕉弱。月平均降雨量100 mm最適宜，低於50 mm時為枯水期。由於缺水，香蕉抽期延長，果指短，產量低。