當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 肉松怎麽做成的

肉松怎麽做成的

肉松,建議大家選擇豬瘦肉來做,比如:裏脊肉,後腿肉。這樣做出來的肉松蓬松細膩,吃起來口感更佳。

做法:

1,先順著豬瘦肉的紋路,把肉切成約3~5厘米寬的長條,冷水下鍋焯水,水開後煮5分鐘,撈起來清洗幹凈。

2,把焯過水的肉塊放入電壓力鍋中,加入適量清水,蔥段,姜片,八角。蓋上鍋蓋,按壓肉/雞鍵,煮30分鐘即可。3,煮熟的肉塊,撈起來放在案板上,用刀背輕輕拍幾下,把肉塊拍松,這時候肉塊就變成粗肉條了。

4,用手把粗肉條撕成細條,這樣方便入味。5,取壹個小碗,調入2勺生抽,1勺蠔油,1勺玉米油,半勺白糖,胡椒粉,五香粉,小半勺鹽,攪拌至白糖融化。

6,把調好的醬汁倒入肉絲中,戴上手套,翻拌均勻,註意多翻拌幾下,盡量讓所有的肉絲都裹上醬汁,這樣能更好的入味,做出來的肉松口感更好。

7,鍋裏不放油,倒入拌好的肉絲,開微小火,慢慢翻炒,把肉絲裏的水分炒幹。這壹步要有耐心喲,微小火,不停翻炒,防止糊鍋。剛開始,鍋裏會冒出陣陣熱氣,慢慢地熱氣會越來越少。

8,當鍋裏不再冒熱氣時,用手抓起肉絲輕輕搓幾下,邊搓邊炒,如果太燙,就把火關掉,不燙手了,再開微小火,接著搓,翻拌。9,炒到能看見肉絲邊緣有壹根根蓬松卷起的肉松時(如圖),就可以關火了。

10,把炒好的肉絲放入料理機中。註意肉絲壹次不要放多了,因為打成肉松後,體態會很蓬松。11,開最小檔,攪打20秒。在攪打的過程中,最好邊攪打,邊搖晃料理機,這樣很容易就攪打均勻了。