五類人不適合喝牛奶。
1.反流性食管炎患者
研究表明，牛奶會影響我們食道肌肉的收縮，從而加快胃液的流動，加重妳的食管炎癥狀。
2.乳糖酸缺乏癥患者
牛奶中乳糖含量較高，通常在我們的消化道中分解為半乳糖和葡萄糖，只有這樣才能被我們吸收。但是缺乏乳糖酸的朋友不適合喝牛奶，會引起腹痛腹瀉。
3.膽囊炎和胰腺炎患者
要知道牛奶的脂肪是無法自行分解的，只有借助勇氣和胰腺才能完成。所以膽囊炎、胰腺炎患者不能喝牛奶，否則病情會更嚴重。
4.缺鐵性貧血患者
牛奶中含有豐富的鐵，它會在消化道中轉化為二價鐵，被我們的身體吸收。由此也可以看出，缺鐵性貧血的人不能喝牛奶，不僅不能吸收營養，也不利於貧血患者的恢復和健康。
5.消化道潰瘍患者
我們經常喝的牛奶雖然可以減輕胃酸對潰瘍面的刺激，但卻刺激了大量的胃酸分泌，不利於疾病的恢復，還會增加胃的負擔。
通過“五類人不適合喝牛奶”的介紹，我想大家看完上面的內容壹定對牛奶有了更全面的了解！看完是不是有點驚訝？原來牛奶不是我們每個人都能喝的。放心吧，凡事都有兩面性，都有自己的禁忌！