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如何讓豬小腸嫩脆不苦?

豬小腸含有血紅素,可以改善缺鐵性貧血,為人體提供足夠的脂肪酸和各種營養物質。但是如果做菜的時候不註意,會比較苦,容易嚼。那麽如何把豬小腸做得又香又脆呢?

清潔是關鍵步驟:

第壹步:把新鮮的豬腸買回家後,不要急著清洗。清洗前把它們放在冰箱裏壹個小時左右。這樣去脂肪油會更快更方便。

第二步:用手擦去小腸內的汙物,然後去除小腸表面的大塊脂肪,但是不要去除的太幹凈。小腸應該是帶點脂肪吃比較好。

第三步:準備壹盆溫水,將整個豬小腸用熱水燙壹下,然後撈出。

第四步:將小腸壹端的開口向外翻壹點,將開口端抵住筷子。然後,沿著筷子把小腸放在筷子上,在筷子的壹端劃壹下,直到小腸的另壹端也穿過筷子的頭部。

第五步:壹端拉筷子頭,另壹只手拉小腸。拿筷子的手和抓小腸的手拉的方向相反。筷子拔出後,把剩下的小腸翻出來,直到小腸翻過來。

第六步:用溫水沖洗翻面的小腸,去除汙垢和壹些粘液。然後準備壹盆幹凈的溫水,加入適量的醋、料酒、紅薯粉(或者面粉),用手充分揉搓,但是這個過程不要太長,越快越好。

我想推薦我最喜歡的壹道菜,紅椒炒小腸:

配料:肥腸、小紅椒、小米椒、姜片、醬油、蒜片、鹽、蒜苗、胡椒粉、雞精、油。

做法:1。豬小腸洗凈(使用上述方法),切成小塊。姜片、蒜片適量,紅辣椒切成椒圈,蒜苗切成段。?

2、熱油,放入姜片和蒜片翻炒,倒入小腸,炒出小腸內的水和腸內的油,倒入小紅椒和小米椒(不要剁碎)蓋在小腸上,然後加入適量醬油和鹽。?

3、倒入半勺水,水燒開後翻炒幾次,小腸熟後加入適量花椒,倒入蒜苗,加入適量雞精,翻炒均勻,然後起鍋。?

立正!為了讓小腸吃起來香脆,不要炒太多。