1，櫻桃是熱性食物，吃多了容易上火。壹般來說，壹個成年人壹天最好不要吃超過半斤。當然，這也和個人體質有很大關系。吃多了不利於消化，影響其他食物的攝入，造成營養攝入不均。
2.櫻桃含有壹定量的氰苷。食用過量或藥用，小心氰化物中毒。潰瘍、便秘、熱病患者不建議食用。櫻桃含有豐富的鉀元素，不建議腎功能不全、少尿的人食用。
3.櫻桃含有大量的酸。吃多了可能會刺激胃黏膜，引起胃痛和反酸。此外，吃多了還可能引起消化不良、腹痛、腹瀉。
二、櫻桃的好處
櫻桃果實有發汗、益氣、祛風、透疹、收斂止痛的功效。櫻桃根有驅蟲殺蟲作用；櫻桃泡酒可以治療風濕性關節痛；摩擦凍傷可以緩解癥狀；麻疹流行期飲用櫻桃汁，可防止兒童感染；有利於咽喉炎的消炎止痛。
擴展數據:
購買櫻桃的小貼士:
1.看果梗:新鮮櫻桃的果梗是綠色的，很硬。如果果梗是黑色的，說明不新鮮。建議不要買。
2、外形:外形規整，腹部飽滿圓潤，個頭較大。整個櫻桃呈D型扁圓形，花梗越凹越甜。同時，果皮表面不能有皺紋，因為這意味著櫻桃脫水，水分不夠。
3、查顏色:壹般水果都遵循壹個規律，產地晝夜溫差越大，水果會越甜。顏色深的櫻桃壹般比較甜，顏色淺的大多比較酸。此外，黑櫻桃花青素含量高，有助於對抗體內自由基，抗衰老。
參考資料:
壹天吃櫻桃不要超過半斤，會“上火”——人民網