食材:紫薯半個、面粉400克、
做法:
1、 將紫薯洗凈去皮切成小塊,放入料理機,加少許清水打成汁,(或者上鍋蒸熟,加入面粉中。)
2、400克面粉分成2份,壹份加入2克酵母,用溫水和面,另壹份加入2克酵母,加入紫薯汁和面。
3、攪成棉絮,和成面團蓋上保鮮膜,天氣冷,我放到暖氣旁邊發酵。
4、發酵面團2倍大,有蜂窩組織就發酵好了。
5、把紫薯面團排氣,搟成方形厚面片,多分出來壹點白色的揪成小塊,放在紫薯面片上,繼續用搟面杖再搟幾次,白色小塊已經嵌入到紫色面片裏了。
6、再把白色面團搓揉排氣,搟成長方形面片,然後把紫色面片翻過來,把搟好的白色面片疊放到紫色上面片上。
7、然後卷起來,註意雲朵在外側,卷起來之後是露出來的。
8、卷緊之後切成小份,蓋上保鮮膜,進行二次發酵,半個小時。
9、然後冷水上鍋蒸,水開之後再蒸15-20分鐘,關火之後不要立即掀蓋,靜置5分鐘。
10、兩種食材營養搭配均勻,老人和孩子均適宜,健康天然無添加,做好寶寶搶著吃。