有兩種方法:
壹、藥丸(手工制作,傳統做法):
鮮豬肉腈或牛筋(500克)、精鹽(20克)、調味粉(4克)、清水(10克)、土豆粉(30克)。
方法:
1.將新鮮腈肉或牛筋肉切片,用小圓鐵槌反復敲打,去筋搗成肉末。
2.將搗碎的肉放入較深的盆中,加入水、精鹽和土豆粉,拌勻,在盆中來回拍打,制成肉膠;
3.左手將豬肉膠捏在手心,讓肉膠從虎口中擠出,右手用瓷勺將肉醬挖成球狀,放入溫度70度左右的清水鍋中凝固;
4.所有肉膠揉成丸狀後,用小火把肉丸泡開,直到肉丸浮在水面上(壹定要小火煮,大火肉丸會膨脹爆裂);
5.剛出鍋的豬肉丸,可以煮,可以炸,可以煮。想要原汁原味的客家風味,可以把湯煮了。蘸了蒜蓉辣醬的丸子味道更好。
二、普通肉丸:
將適量的新鮮五花肉剁碎,按照10: 1左右的比例加入土豆粉,加入適量的鹽和味精,用筷子或手攪拌均勻,用手揉成小塊(不用太用力也不用揉成圓形,隨意分成直徑3厘米左右的不規則小球即可)。
然後放入鍋中蒸,或者煲湯,出鍋時加入蔥花和芹菜,即可食用。